만성 두통의 주요 원인과 관리 요령
만성 두통의 이해와 관리 방법 만성 두통은 많은 사람들이 일상에서 겪는 고통스러운 증상이며, 그 빈도와 강도는 개인마다 다양하게 나타납니다. 일반적으로 한 달에 15회 이상, 그리고 3개월 이상 지속되는 통증을 만성 두통이라 정의합니다. 이는 단순한 불편함을 넘어서 단백질의 일상생활에도 심각한 영향을 미칠 수 있는 상태입니다. 이번 글에서는 만성 두통의 주요 원인과 이를 효과적으로 관리하는 방법에 대해…
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